수퍼수드 효라산 밀 효능
호라산밀(카무트 밀)은 고대 곡물 중 하나로, 최근 건강 식품으로 주목받고 있습니다. 호라산밀은 일반 밀에 비해 영양 성분이 풍부하고, 다양한 건강상의 효능을 가지고 있습니다. 다음은 호라산밀의 주요 효능입니다.[목차여기]호라산밀의 효능영양가가 높음호라산밀은 단백질, 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부합니다. 특히 마그네슘, 셀레늄, 아연, 철, 비타민 B군, 비타민 E 등이 많이 포함되어 있어 신체 전반적인 건강에 도움을 줍니다.항산화 작용비타민 E와 셀레늄 등의 항산화 물질이 풍부하여, 체내의 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 방지하고 노화 과정을 늦추는 데 도움이 됩니다.소화기 건강 개선높은 섬유질 함량으로 인해 소화기 건강에 좋습니다. 변비 예방과 소화기 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다.심혈관 건..
2024. 8. 7.
